L’atleta overhead
Alcuni dati di colore presenti in letteratura riguardo l’intensità e la frequenza del gesto overhead in alcuni sport. I nuotatori professionisti in media coprono 10 km al giorno, realizzando 4000 bracciate/die. La schiacciata è il gesto più esplosivo per un giocatore di volley: la palla può raggiungere velocità di 28m/sec. Giocatori di volley professionistici si […]